×

[PR]この広告は3ヶ月以上更新がないため表示されています。
ホームページを更新後24時間以内に表示されなくなります。

お風呂で汗をかく

半身浴のすゝめ

半身浴はみぞおちから下の部分のみをお湯につける入浴方法です。
38度から40度のお湯に、30分ほど浸りましょう。血流がよくなり、体全体が温まります。また、全身浴に比べて、心臓などの負担が軽いことも利点です。
汗をかいても、お風呂なら気になりませんよね♪

ついでに美肌効果

ただお湯に浸ってるだけではもったいない!
せっかくなので美肌も狙っちゃいましょう♪

発汗することで、毛穴の奥にある汚れも洗い流すため、十分お肌に良いのですが、もう一工夫。
レモン1個を輪切りにし、湯船に入れましょう♪皮から溶け出す成分が美肌にしてくれます♪
また、レモンの香りによるリラックス効果で、不眠、ストレス解消にも効果的です♪

半身浴アイテム

2,376円 (税込) 送料無料
お風呂でスマホが楽しい!お風呂で半身浴をするとき、やることがなくて飽きてしまったこと、ありませんか?そんなときジェリーフィッシュがあれば、音楽を聴いて、ゲームをやって、フェイスブックで友達とつながって、ネットショッピングをして、電子書籍を読んで。退屈だった入浴中の時間を、とっても有意義に過ごすことができます。

お風呂に一工夫

2,360円 (税込) 送料無料
体を温め血行促進・新陳代謝がよくなり深部の体温が上がり全身の疲れ・コリ等を和らげてくれます。お湯に溶けやすく、マッサージソルトとしても使用できます。お肌を柔らかくし、角質を取り除きます。細粒のためお肌にも優しいです。エプソムソルトは塩ではなく硫酸マグネシウムです。塩分は含まず、無色・無臭なので浴槽を傷めません。
1,440円 (税込) 送料無料
ただのお風呂に魔法をかける!ヒマラヤから届いた自然のままの岩塩「魔法のバスソルト」!寝つきのよくない夜、目覚めの悪い朝、疲れが取れない毎日…こんな悩みが、ほんのちょっとの工夫で変えられるとしたら…。浸透圧により汗をいっぱいかく!

関連サイト
汗かきさんのキモチ in Blog


クリックで救える命がある。

エイズ孤児支援NGO・PLAS